健康咨询描述: 产后腰部某节脊椎疼,尤其仰卧醒后,整个身子都不敢动,怀疑怀孕期间,腰脊椎骨间距拉长所至,而且,平时也不敢大幅度体后曲,总之产后腰很僵硬。现在已经是产后11个月了。请问有什麽办法医治,谢谢
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