有问必答网五官科眼科 → 怎么与朋友相处呢?

怎么与朋友相处呢?

女 | 20岁 悬赏1个健康币 2009-07-18 12:36:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:我总是不知道跟第一次见面的朋友怎么交谈,不知道说话的时候总是不能看对方的眼睛.假期的时候陪我玩儿的朋友很少,只有一两个很熟的,我总是觉得很无聊.和不是太熟的朋友在一起总是很别扭,没有什么话说.
请问医生,怎么才可以跟朋友相处的好,交到更多的朋友呢?
谢谢了!

回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
微信扫一扫,随时问医生
2009-07-18 14:30:04 我要投诉

      你好:
      首先你要调整你跟不熟悉的朋友接触就会难受的心态,
      让自己愿意跟朋友接触,
      个人感觉你的性格也是比较内向的,所以要锻炼自己多去人多的地方,
      根据你现在的情况,建议锻炼自己的自信,
      每天对着镜子告诉自己,你是最棒的,然后给自己一个大大的微笑,
      还可以给自己一些暗示,
      进行社会交流的时候,心理暗示自己,自己可以的,相信自己,
      另外多参加一些社会群体活动,多锻炼,
      祝好
      
      

牟渝梅
牟渝梅 二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,强迫症,抑郁症,婚姻感情,青少年心理咨询 帮助网友:7561称赞:1576
微信扫一扫,随时问医生
2009-07-18 13:36:17 我要投诉

      你好,这不是急的事,相处多了,接触多了你慢慢就会学会了.
      

问渠心理
问渠心理 其他 擅长: 学习问题(考试焦虑-厌学心理-早恋引导),情感问题 帮助网友:9507称赞:61
微信扫一扫,随时问医生
2009-07-18 14:48:02 我要投诉

      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行
      社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖
      
      
      以上是对“怎么与朋友相处呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

安婷
安婷 二级心理咨询师 擅长: 擅长各类心理问题、心理疾病的咨询与治疗,偏好精神分 帮助网友:96称赞:14
微信扫一扫,随时问医生
2009-07-18 14:57:09 我要投诉

      你20岁了,已经到了青春期,希望多交朋友,与朋友说有些紧张尤其是异性朋友,是比较正常的情况,你紧张与以下几个方面有关:
       到了青春期,有交友愿望,心理想的多,往往紧张.
       对自己自信不足,要知道朋友大都是这个年龄段的,大家在这个年龄都渴望交流,也都比较羞涩只是有人表现出来,有人通过练习和行为训练不表现而已,但内心都是比较羞涩和紧张的,你可以大胆采访身边的朋友,他们都会有这样的经历.要自信自己,你是有魅力的,任何人都有他独有的魅力,自信的人魅力就更容易绽放,做做深呼吸,主动上前问声好吧,诚恳的说话,诚恳的提供建议和帮助他人,相信这个问题很快就会克服,你也会在朋友的交流中得到乐趣,找到喜欢的人.
       祝开心,自然
      

心里科赵宁
心里科赵宁 三级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫观念。婚姻危机,自信心丧失 帮助网友:4043称赞:1132
微信扫一扫,随时问医生
2009-07-18 21:51:53 我要投诉

      你好:其实你的表现就是过于的在意别人的看法了.也就是对自己不自信的一种表达方式.你知道吗?这样的表达所起的效果只能让别人对你的能力产生怀疑.所以潇洒的去真实的表现自我是恨重要的.只有这样你才会有独立的人格.才能真正做自己生活的主人.希望我的回答帮助到你.永远的祝福你!
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由