对于早期糖尿病,可以先从饮食和运动进行调整,一般要限制高脂高热量饮食,适当运动,如果体重超标,要逐渐把体重控制好,一般肥胖的糖尿病患者,早期通过控制体重就可以把血糖控制好,另外要监测血糖,如果血糖继续升高可以开始口服降糖药治疗,如二甲双胍等药。一般饮食要避免进食油炸食品,肥肉动物内脏,炒菜也要少放油,多吃青菜等含热量少的食物,适当运动。粮食类食物避免过于精细,可以适当进食粗粮。
您好:糖尿病应该注意: (1)糖尿病患者必须忌烟忌酒,严格糖尿病饮食,保持良好心态; (2)生活规律,劳逸结合,戒烟戒酒,保持正常体重,尽量避免肥胖; (3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些; (4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂,肝功能,肾功能,心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗; (5)适量有氧锻炼,如散步,早操.祝您早日康复!
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
以上是对“糠尿病要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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