早餐后老是瞌睡什么原因,有谁知

      吃饭后爱睡觉,是属于饭后低血压病的原因,对饭后低血压的病人可吃饮前半小时喝两杯咖啡或浓茶,每天食盐可适当增加.并且要加强体育锻炼,运动能增强人体的应变能力,提高人体各种调节功能,并能调节和维持人体的内环境,即能降低血压又能升高血压,因此运动对高血压与低血压都有调节作用.钠盐能保水增加血容量提高血压,因此对低血压倾向者可适当增加食盐量,以纠正低血压.饭前饮用两杯咖啡或浓茶可减少饭后低血压的发生
      

      您好！谢谢您的信任！我建议您去当地医院做检查：化验血，查血糖，甲状腺功能，甲状腺彩超，排除一下有没有血糖低，甲状腺功能低下的情况！如果没有在安排运动，跑跑步，做瑜伽也是不错的选择！运动起来就不会困了！
      

      你好，早餐后机体需要给予消化系统更多的血液和能量，有可能会出现脑供血相对不足的表现，出现困倦。实际上说明了你的睡眠不足，建议晚上十一点以前上床，不要到学校或工作时才吃早餐。
      
      以上是对“早餐后老是瞌睡什么原因,有谁知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据你描述的情况，从你描述的情况来看，这种情况可能主要还是由于，晚上没有休息好，比如熬夜引起的那么建议平时，多做一些体育锻炼和户外活动，保持充足的睡眠，晚上一定要早睡，不要经常熬夜。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你告诉我们的资料太少了，通常晚上没休息好，早餐后才爱打瞌睡，这个是需要调整作息时间的，一般能改善的，但是如果与睡眠无关，那就需要去当地的医院神经内科看看医生了。
      

      一般来说要看你的睡眠是否充足,因为吃了饭以后脑部供血减少,是会感到疲倦的