我最近晚上睡觉腰椎疼痛,但起床后运动一下就不痛了

      你好，根据您提供的病历资料做检查，没有发现异常，这种情况首先考虑是受凉或者是劳损引起的，腰背部肌肉酸痛，可以适当热敷理疗。
      

      你好！根据你的描述，可能是腰肌劳损，腰肌劳损实际上是腰部肌及其附着点的筋膜，甚至骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见的原因。主要症状就是无明显的诱因的慢性疼痛，腰痛为酸胀痛，休息后可以缓解，但卧床过久又感不适，稍微活动后就感觉减轻，活动过久疼痛再次加剧，治疗主要是自我保健疗法，要适当的休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状，防止再发的根本方法，必要时不在工作中使用腰围，但休息时间应解除，可以进行理疗、以及推拿按摩等，并且压痛点可以行肾上腺皮质类固醇注射治疗，疼痛明显影响工作和休息的时候，可服用非甾体抗炎剂。长时间的弯腰，绝不可以热敷按摩理疗等，