您好!失眠症就是:入睡困难,易醒,醒后再睡不着。很多原因都会引起失眠比如:某方面的压力和刺激,躯体上的疼痛,环境的改变等都会引起失眠,由于晚上没有得到足够的睡眠,白天工作就会没有精神,焦虑,烦躁,恍惚等症状,长时间的失眠会导致大脑皮层抑制功能减退,造成植物神经功能紊乱,对于治疗建议您可以采取中药口服;针灸治疗。同时现在你必须保持良好的心态,调整好心情是非常重要的,望你早日康复!
建议在当地医生或药师指导下服用阿普唑仑片。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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