韧带拉伤了

      你好；你的这种情况及你平时少活动,你可以以理疗治疗.
      

      你好,这样的情况建议口服双氯芬酸纳肠容缓释胶囊进行治疗.配合局部热敷和按摩.
      

      你好,可以口服伤痛宁胶囊或独一味胶囊治疗,外用红花油,云南白药喷雾剂等治疗方法治疗.或配合针灸理疗等.
      
      以上是对“韧带拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,你说的情况考虑是反复刺激导致的,一般是不能完全恢复的.
      

      你好朋友,根据你的提问,可以看看中医,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
      

      你这种情况建议去正规医院骨科检查确诊。韧带拉伤后主要是注意休息。等完全恢复后再运动。可以进行热敷烤电针灸按摩等理疗促进恢复。外敷活血化淤膏药。不要剧烈运动。可以恢复。