寻求有效可行的中药丰胸疗法（药方）

      一般来说我们是不建议你用药物丰胸的,可以从营养方面慢慢改善,即安全又健康
      丰乳常见食品
      1.奶制品
      平日需常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质及脂肪能有效地丰胸.
      这些奶制品包括牛奶,优酪乳,羊奶.
      2.水果类
      能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物.不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效.
      这类水果还包括水蜜桃,樱桃,苹果等.
      3.蔬菜类
      莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下.玉米,马铃薯,番茄,地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜都对丰胸有一定的效果.
      4.坚果类
      坚果类食物的皮含有帮助胸部发育的成分,吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃.
      常见坚果类食物有杏仁,芝麻,花生,核桃,腰果,莲子,黄豆等.
      5.海鲜类
      这些食物都含有丰富的矿物质——锌,能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满.如：牡蛎,蚵,蛤蜊.
      6.胶质类
      胶质类食物含胶质丰富,这是丰胸必备的食物.如：海参,鸡脚,鸭脚,牛筋,猪脚,猪尾巴.