健康咨询描述:
问题描述:我的左臂上关节半年前酸痛,近两个多月左臂抬不起,后转不行,夜间更痛,是否可以继续服用含胶原较多的食物.
谢谢
可以服用,胶原蛋白含有丰富的氨基酸,其中人体必需的氨基酸就含7种.人体的软骨中有氨基酸,它是软骨在运动摩擦时的润滑剂,可降低关节炎的发生率,同时可防止钙质流失,避免关节退化症.
肩周炎是肩周关节和软组织的无菌性炎症,有自愈性,但不治疗可留有不同程度功能障碍.建议治疗:严重疼痛可用封闭治疗,推拿,针灸,热敷等.恢复期需功能训练:包括手爬墙,拉杆(循序渐进,避免拉伤).平时注意保暖,加强营养,补充钙质.
祝早日康复
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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