每天都喝苦咖啡有什么好处或害处吗?

      你好，咖啡可以解酒，消除疲劳，提神。天天喝咖啡对胃粘膜有刺激性，刺激胃酸分泌过多，从而使胃液大量分泌，而到吃饭时反而降低了食欲。长期下去，还会引起胃炎或胃部不适等症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先说苦咖啡有一定的提神效果，刺激大脑皮层的兴奋性，但是对胃肠道有一定的害处，
      指导意见：
      如果天天喝，对胃黏膜有刺激性，容易刺激，胃酸分泌过多，胃黏膜充血，所以，适当的喝这些，浓茶浓咖啡饮料，
      

      病情分析：
      咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高，苦咖啡对皮肤有益处。
      指导意见：
      虽然对人体有好处，但是也要注意量，不能过多的喝，喝多了也对健康不利的，所以注意一下
      
      以上是对“每天都喝苦咖啡有什么好处或害处吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：还好可以的，但是早晨喝咖啡最好是早饭后半小时喝吧，不要空腹喝，如果空腹喝交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，
      指导意见：
      因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。因此在餐后饮用是没有问题的。
      

      病情分析：
      咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高
      指导意见：
      咖啡因的作用就是可以帮助人提高警觉性、灵敏性、记忆力以及集中力。过多超过平常的饮用量以后就等于食用了兴奋剂一样。那就会造成神经过敏。
      

      病情分析：
      你好，适当的喝一些纯咖啡的话是有助于提神、对心血管功能有帮助以及如果配合运动是可以帮助减脂的。
      指导意见：
      注意也别过多。以及空腹建议不要喝咖啡。否则是容易造成刺激黏膜导致胃炎等不适的。咖啡因摄入过多对健康也不好。
      

      咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。他指出，每天喝2—4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。近20年的研究证实，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能激活中枢神经系统，可用于制造长效镇痛药物，可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。研究表明，咖啡含有抗痴呆物质，这种物质能减少有害物对身体的影响，有助于防范一些疾病。科学家们说，当人体内氧与其他化学物质混合在一起时，会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物质，这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国咖啡研究所的研究结果显示，咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍。在加强身体的防病机制中，营养发挥着主要作用，能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性更强，脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏。同时，专家指出，清晨起床后喝一杯咖啡可醒脑，白天工作时轻呷一口咖啡可提神。所以，此时的咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略清淡为宜。咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡应掌握一定的时间，要适时适度。咖啡或茶不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。
      
      以上是对“每天都喝苦咖啡有什么好处或害处吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！