健康咨询描述: 我之前有睡眠障碍, 服用思瑞康大概半年和赛乐特大概一年半。 情况很好。我的主治医生说我可以停用思瑞康(本来也只服1/4片),赛乐特服1/4片。我试了一个晚上, 本来还很放松,到睡觉时, 突然想到不能再吃药了,就很紧张。我应该怎样才能顺利断药呢?我已经不是药物的作用而是心理作用才会紧张吧?
你紧张的根源问题是什么?是心理因素。用药只是从麻痹神经系统的角度帮你缓解一下压力感受而已,还不能帮助您解决内部的心理压力!所以你一想到断药,就好像失去了依靠似的。不过,如果自己觉得断不了,可找附近当地心理医生解决,否则会影响今后生活的幸福。如果当地没有,不方便,可找我们作网上收费咨询时,点击左边查找我们的电话。如果觉得这样回答满意了,请点击满意按钮!
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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