我肾虚了要怎么办啊,我好年轻的啊,我好苦恼啊?我要

健康咨询描述： 我是一个上班不久的人，之前和女朋友在一块同居ML的频率好高的了几呼每天都有，而且不一天不止一两次，差不多过了一年多吧，好像有那种感觉就是腰有时有累的感觉吧，然后有朋友介绍的服用了几盒六味地黄丸那就好多了，就在也没那样的感觉了，不过和女朋友快要离开了就又克制不了自己了两个人又做的好多的了，后来两个人分开两地工作了，也没怎么样啊，就是今年五一见面在一块9天的了，天天都有，后来回到上班的地方自己感觉又不行了，症状又来了.然后就又买了那个药吃但没好像好了没有症状.但一个月后和女朋友见面又有做症状又出来的了，但是每个月才见一次两个人又克制不住，就这样到现在都还没好的了，吃药好像效果不行,吃了后好了,不过有做就症状又出来的了.
我也没什么症状就是后腰有酸痛，一站久了就会有的了，站起来就感觉没力气，一站就杨坐下来,其它到没有什么，我应该怎么办？去医院又不想去,也没空,有没有其它办法啊,吃药还有没有用啊,?我该怎么办啊?不去医院不行的吗?