服用了过量的叶酸
健康咨询描述：
里服用了过量的叶酸,每天10-30mg,会有怎样的影响,现在应该怎么办?
发病时间:
化验检查结果:
第一次补充提问
具体可能会有那些影响?现在有没有补救的措施?我了解摄入叶酸过多会影响锌的代谢,现在用不用补点锌?还有我查到叶酸是水溶性的,它的吸收是怎样的?服用过量时会被吸收多少?因为很担心会对宝宝有不良影响,希望医生能给解答一下,谢谢了!
其他类似问题
医生回复区
对于一般人来说,过量服用多余的部分,会排出体外,不用担心有什么影响. 补充足够的叶酸：每天至少400毫克. 每个人可能都需要更多的叶酸,并不仅仅是妇女需要.叶酸是一种B族维生素,它能降低心脏病,中风,癌症,糖尿病的发病率.而且能降低胎儿神经管畸形,例如无脊柱胎儿. 据美国公众健康服务机构说,大部分育龄妇女每天都应该服用400微克叶酸,相当于0.4毫克.如果你的家族有神经管畸形胎儿史,那么医生会建议你每日的叶酸摄取量增加到4毫克,而且至少在怀孕前1个月就开始服用,怀孕的前3个月要一直服用. 药店柜台出售的维生素补充剂应该含有800微克叶酸,而且你还可以吃富含叶酸的食物,例如深绿叶蔬菜（例如菠菜和甘蓝）,柑橘,坚果,豆类,强化营养面包,谷类.叶酸是一种水溶性维生素,所以如果你服用过多的叶酸,过量部分就会流出身体.某些妇女不用这个适用这个规律,叶酸过量会导致维生素B-12缺乏症,有时候素食者会出现这种疾病.如果你认为自己存在这些问题,那么你可以咨询医生.
一般不好, 育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
