谢谢你的回答
健康咨询描述： 非常感谢你对我的问题进行回答,现在已经坚持了一个月,每天都下床走动,可是只能走那么几步路,一点进展都没有,腿部力量感觉和那时刚能下床是一样的,没有一点好转的迹象,你说的那股四头肌在什么部位啊,怎么锻炼,还有其他好的方法吗,比如说什么药物治疗之类的,谢谢,还有现在差不多一个星期才大便一次,这便秘有什么好的办法解决使之正常吗
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建议股四头肌位于大腿前侧,可以采用按摩的方法治疗,运动可以多做伸膝运动有助于恢复.便秘也一定要多活动,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物,可以用手顺时针方向按摩腹部应该有效
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股四头肌在在股骨下段.平时可适量做屈髋动作.可用一些收缩肌肉的药物.便秘困难时可用些通便药,如开塞露等,也可多吃一些蔬菜水果等.
股四头肌在股骨下段.平时可适量做屈髋动作.可用一些收缩肌肉的药物.便秘困难时可用些通便药,如开塞露等,也可多吃一些蔬菜水果等.
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股四头即位于大腿前侧，主要功能是伸膝关节，建议做伸膝活动（小腿负重的情况下效果会更好些），可以服用营养神经之类药物如谷维素、肌注B12注射液等，关于便秘应多食蔬菜、香蕉等富含纤维素类食品，多饮水，据情可以服用麻仁丸等润肠通便类中成药
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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