我的脑血管痉挛已经好长时间了，..

      你好
      建议你去做两个检查：
      1.脑电图检查,排除下脑部癫痫样放电的可能.2.颅脑CT,排除下脑实质性的病变可能.
      如果这两样都正常,那么,考虑你可能是轻度的植物神经功能紊乱.这个病是属于神经内科的疾病,你可以到正规医院的神经内科进行治疗,治疗上一般有以下几点要点.
      1.首先要改善你的睡眠质量,可酌情服用一些药物帮助睡眠,如氯硝安定,阿普唑仑等.
      2.改善精神症状,建议在专业的医生指导下服用一些抗抑郁焦虑的药物,比如再普乐,左洛复等,具体用药和用量,需要由你的专业医生根据你的具体病情来使用.
      3.改善脑部循环,尼莫地平,西比灵等药物.
      4.戒除不良生活习惯：包括烟酒等不良习惯,特别是吸烟,饮食上注意清淡饮食,少食或不食动物内脏等含脂肪过多的食物,可多吃一些蔬菜水果类.
      5.加强身体锻炼：可多做一些运动,也可以缓解症状.
      建议你到正规医院的神经内科就诊,进一步系统治疗.
      />O(∩_∩)O