健康咨询描述:
性别:女
年龄:19
经常喜怒无常 而且脾气很大 很容易发脾气 而且我才辞去了工作 我是学护士的,但是我并不想当护士.家里面经常打电话催我找工作,但是我真的不晓得自己到底适合做什么?我觉得我真的找不到自己目标.我又不想要家人担心,更不想让他们失望.我现在每天在家里无所事实,每天都上网看偶像剧,每次一看都会看通宵,白天就睡觉.我真的不想过这样的生活,但是我又不知道自己到底该做什么?我觉得自己压力很大,我并不想这样一直无所事事,可是我真的不清楚自己现在应该做什么?我每天在家心情也很郁闷,我有时候都觉得自己像得了抑郁症样,每天都沉浸在那些偶像剧头,幻想自己也会变成里面的主角.我现在生活没有一点规律,我真的很厌烦现在的自己.我现在很少出门,和朋友的联系也减少了,我每天都过着一样的生活,白天睡觉,晚上上网看偶像剧,我经常一个人在家,我真的对现在的生活状态快崩溃了--------
才19岁,很年轻!我没资格指导你,只是说出我的看法..年轻是最好的资本,每个人应该都有自己的梦想,你可以回忆一下自己曾经想做却因为种种原因没做的事,趁现在有时间来实现它!然后考虑干什么职业!因为从现实还是心理上,你都需要一份职业,最好的职业就是自己感兴趣的职业,但并不是每个人都那么幸运,辞掉工作勇气可嘉,但不值得称道,毕竟现在人才供过于求,工作是越来越难找了!护士的工作虽然累,但其中还是有让人兴奋的地方的,比如上级的肯定,病人的褒奖.....总之,,不要再把时间浪费在偶像剧上了,长时间坐在电脑前将会大大降低你的社交能力,勇敢的走出去!实现梦想,无论大小!最后,祝你早日摆脱阴霾,生活走上正轨!
你好:
从你的叙述来看,你是由于盲目的找不到目标,才出现焦虑的现象,
建议适当的放松自己,认识自己的情绪,
尽量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜欢的事情来转移注意力,
面对人生,你需要摆正自己的心态,
不知道什么工作是自己喜欢的,但是不代表我们就不工作,
因此你可以去现在的工作中找到乐趣,
找到属于自己的快乐,
现在就行动起来,你就离成功不远了,
祝好
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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