请问更年期妇女这样调理好
女 | 50个月 悬赏4个健康币
2009-08-10 12:15:49
2人回复
来自
健康咨询描述： ,出现少量月经,腹部明显发胖后停服.然后用38妇乐5合,现已用完,效果不是很明显腹部还在继续发胖,其他症状也没什么减轻.请问继续用还是停一段时间,继续用的话用量多少?
其他类似问题
回复区
2009-08-13 19:09:59 我要投诉
停一段时间吧.主要还是要靠日常饮食来调理.注意做到以下几点；
1.最好多吃鱼,少吃肉（特别是猪肉,哪怕是瘦肉也不行.因为即使是瘦肉,也含有20%的脂肪）.
2.炒菜用植物油,不用动物油（推荐菜籽油,葵花子油,豆油）.
3.多吃黄豆与绿叶蔬菜和水果.
4.少吃甜食,控制食盐的摄入.
5.多吃些芝麻,蕃薯.有条件的话可以吃些亚麻子油.
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
