健康咨询描述: 我21岁了,因为我总是在家里,也不和佳人及朋友们交流,偶尔出去一次我发现我和陌生人说话时会紧张,手和眼还会发麻,还有就是我自己走在路上会觉的别人总是在看我,所以很不自然,请问我这是怎么了,是心理有问题吗?
因为环境的自闭,与人交流的减少,会出现社会交往功能方面的障碍.你的表现与社会交往不足有关,建议走出自我心理的束缚,多与人交流,参加社会活动,增强自我心理的承受能力,保持乐观,积极=向上的心态.另外,最好要进行一次精神检查,因为你可能合并有关系妄想,看看是否符合其他精神心理疾病的诊断标准.如果经过一定时间的训练还不能好转,建议前往当地精神卫生中心接受心理咨询.
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