这样我该怎么算排卵期？

      如果月经一直是规律的,建议仍按28天周期计算排卵期,也就是从20号起算的话,下月4号左右是排卵期.
      

      你的排卵期准确时间在下一次来月经的前第14天.
      

      如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房.计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期. 月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度.大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短.只要你能确定每月排卵的日子,月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
      
      

      一般来说,安全期避孕法只适用于月经周期比较规律的女士,因为安全期推算只是根据以往的月经规律,推算下一次月经时间,从而反推14天为排卵日.至于下一次排卵具体是什么时候,是没有人敢保证的,因为女性的生理周期容易受到环境,心理等各方面的影响.
       并且,按排卵期推算出的安全期也不是绝对安全的,因为精子细胞和卵子细胞都可以在体内存活一定的时间.
       对于您的情况,建议您以现在以35天为周期,推算您的下一次排卵期,同时适当地辅助性采取工具避孕的方式.当然,排卵期除了推算之外,还有其他的方法,向您推荐两种：第一种为基础体温测定法：清晨起来不做任何活动,测下你的体温,每天坚持,然后有一天你会发现体温稍降,第二天立即上升大概0.3度,那一天就是你的排卵期；还有一种是观察法,排卵时阴道分泌物会增加,上厕所的时候甚至可见到内裤上稍湿,白带为透明稠状,甚至可以拉丝.