健康咨询描述:
主要症状:脸色暗淡,皮肤粗糙
发病时间:无
化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果: 我不知是否因为刚生了孩子 的原因,以前脸上没一点斑,可现在脸颊上依稀可以看到有黄色的小斑点出现,脸色也粗糙了好多,眼尾还有皱纹,请问有没有什么好的食疗方法去斑和美白了
这是很正常的现象,平时要注意睡眠,保证睡眠质量和时间,压力不要过大,还有注意保持开朗心情很重要,长斑也会因为心情的原因造成的,还有注意防晒,不要暴晒,要注意保养,多给皮肤补水,还有多吃含胶原的食物,如猪爪,鸡爪等,还有可以涂橙维C精华,具有淡斑,淡化黑色素,还可以用修复霜,促进血液循环,还有美白,提高皮肤免疫力等.多吃柠檬,猕猴桃等维生素C的食物,还有可以吃猪血,有利于排毒.
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