健康咨询描述: 我今天都18 了 胸部比同龄的都小点 我现在 在多做点运动 多注意一下 还有希望吗!
你还处于发育期,有希望.你可以采用保健按摩法试试,是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.你可以直推乳房20到30次,左右乳房都要推,侧推乳房也是如此,热敷按摩乳房3到5分钟.另外你可以在饮食上多加注意.多吃木瓜,牛奶,他们都有丰胸效果,两者一起用效果更好,多食坚果类食物,如黄豆,芝麻等,还有玉米,他们都是很好的丰胸食物,要坚持吃
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