甘油三脂高能吃些什么

      要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.
      
      

      高脂血症原发性或继发性血脂蛋白水平升高
      平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等.可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗.
      
      

      主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.建议使用贝特类药物降低血脂啊.
      
      以上是对“甘油三脂高能吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在饮食中,动物性脂肪,动物的脑,肝,肾,鸡蛋黄,鸭蛋黄,鹅蛋黄,松花蛋,虾子,蟹黄等食物,胆固醇含量很高,应控制食用量.以人们常吃的鸡蛋为例,每个蛋黄约含有320毫克胆固醇,每天只吃一个鸡蛋为宜；如果不是血脂过高,也不必只吃蛋清不吃蛋黄.控制纯糖和脂肪有利于降低甘油三酯.
      含胆固醇较低或有降低胆固醇作用的食物,比如谷类,瘦肉,鸡鸭肉,鱼类(尤其是海产鱼),海参,海带,薯类,香蕉等食品,以及植物油(尤其是芝麻油,花生油,玉米油),应在日常膳食中适量增加.摄入牛奶,豆类或其制品还可补钙,也有利于控制胆固醇.喝茶,尤其是绿茶也有降血脂作用.