孕妇手麻怎么回事啊？

      不用特别去担心,因为在人的手腕的屈侧,有一个由腕骨和韧带形成的管道叫腕管,腕管内有9条肌腱及正中神经通过.正常情况下,滑膜分泌适量润滑液,使肌腱在鞘内正常滑动.妇女怀孕晚期,由于雌激素,孕激素的不断增加,滑膜分泌量亦随之增多,使每条肌腱的腱鞘变粗,体积增加.另外,腕管内有丰富的毛细血管分布,孕晚期这些血管及淋巴组织有大量液体渗出.还有,腕管与前臂和手掌是相通的,孕晚期全身水肿及组织压升高时,必然会影响到相通的腕管.当腕管内压力增加时,就会压迫正中神经出现症状：手部麻木,疼痛及握力下降等.夜间症状加重.
      本病的治疗主要针对病因,应用脱水利尿剂,减少盐的摄入量,减轻或消除组织水肿；另外抬高患肢,增加静脉及淋巴液的回流,减轻患部水肿.可适当使用止痛药物和镇静药,疼痛严重者可加用腕管内局部封闭治疗,效果也很理想.这种症状一般分娩后不用治疗亦会自然缓解
      

      缺钙.孕妇应经常补充钙和叶酸.
      钙缺乏症状：多梦,头痛,抽筋,磨牙,肌肉抽动,手颤抖,手脚麻木,腰酸背痛,关节疼痛,易骨折,不明原因疼痛,尿频,尿急,尿床,唠叨,身材矮小,月经失调,痛经,心悸.
      食物补充来源：补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要.日常有许多食物可供钙源补充.这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛,羊奶及其奶粉,乳酪,酸奶,炼乳.豆类与豆制品：黄豆,毛豆,扁豆,蚕豆,豆腐,豆腐干,豆腐皮,豆腐乳等.鱼,虾,蟹类与海产品：鲫鱼,鲤鱼,鲢鱼,泥鳅,虾,虾米,虾皮,螃蟹,海带,紫菜.蛤蜊,海参,田螺等.肉类与禽蛋：羊肉,猪脑,鸡肉,鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋,松花蛋,猪肉松等.蔬菜类：芹菜,油菜,胡萝卜,萝卜缨,芝麻,香菜,雪里蕻,黑木耳,蘑菇等.水果与干果类：柠檬,枇杷,苹果,黑枣,杏脯,橘饼,桃脯,杏仁,山楂,葡萄干,胡桃,西瓜子,南瓜子,桑椹干,花生,莲子等.高粱,荞麦片,燕麦,玉米等杂粮较稻米,面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮.
      维生素B9（叶酸）缺乏症状：癩皮病,皮炎,舌头红肿,贫血,消化不良,疲劳,头发变白,记忆力衰退,听力衰减,分泌粘液的膜发炎,舌头和口腔疼痛,便急,腹泻,直肠炎,急躁,忧虑,抑郁,严重时会产生神经错乱,幻觉,呆症,胎儿畸形.
      食物补充来源：肝,肾,肉类,鱼,黄豆,稻米,坚果,乳制品,花生酱,豆制品,甜菜,蛋类,绿叶蔬菜（如莴苣,芦笋,菠菜等）,柑橘以及全麦制品等.菠菜尤其值得推荐.每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首.
      叶酸的功能：掌管血液系统,促进细胞发育,制造红血球及白血球,增强免疫能力.维持头发健康.叶酸易被紫外线破坏,因此,新鲜蔬菜在室温下贮藏2～3天其叶酸量会损失50～70％.食物中50～95％的叶酸在烹调时被破坏.叶酸缺乏症在全世界被公认为一个保健问题.婴儿缺乏叶酸时会引起有核巨红细胞性贫血,孕妇缺乏叶酸时会引起巨红细胞性贫血.孕妇在怀孕早期如缺乏叶酸,其生出畸形儿的可能性较大.孕前孕后的妇女在饮食方面适当多进食这些食物或直接服用一定量的叶酸.
      
      
      以上是对“孕妇手麻怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！