健康咨询描述: 来了2次.(且6号那次比较少,来了估计3天就没了).请问这正常吗?是什么原因引起的呢?需要做些什么?
药物刺激导致你的月经周期紊乱.
周期并不一定要28天才算是正常,如果长期维持在一下固定的范围内,也是相对正常的一种表现.不过,一个月2次,可真是愁人啊!!
转----温馨小贴士
1.改变不良生活习惯.
2.适量补充维生素C.可服用一些药片,或多吃橘子,橙子,猕猴桃等水果.
月经不调治疗的饮食宜忌
1.水果类:瓜类(西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜),橘子,水梨,蕃茄,椰子,杨桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龙眼等.
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用.
2.冰凉饮料及冰冻物(布丁,果冻等).(30分后,待凉后可少服.)
◎热咖啡和热茶一般没有限制.
3.蔬菜类:萝卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱,蒜,姜,豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用.
(二)月经不调治疗的平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间.
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动.
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性.
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱.
月经不调的发病原因是机体正气不足,抗病能力低下,肾气亏损,,六淫侵袭;七情太过,饮食不节,营养不良,房劳多产,太胖太瘦,跌扑损伤,机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢,体内激素调解功能紊乱,导致冲任空虚,血海不能按期满溢,行经规律失常而生病.
治疗月经不调重在调经以治本,准确诊断,因症而异,先病而经不调者,当先治病,病去则经自调
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