倍他洛克和德高宁饭前吃还是饭后吃？

      
      你好,你首先看一下药品说明书或者是否有医嘱,如果是酒石酸美托洛尔（倍他洛克）的话,应该空腹服药,进餐时服药可使美托洛尔的生物利用度增加40%,也就是说药物的效力会增强.而该药会有头晕,头痛的不良反应,因此应该按照医嘱服用.德高宁是硝苯地平缓释片,建议也是饭前服.如果情况稳定,硝苯地平缓释片一般一天一次,一次一片就够了.
      另外,在这里介绍一些高血压的食疗：
      山楂,有消食化积,降压降脂功能.如每日用鲜山楂 10 个,捣碎后加冰糖适量,水煎当茶饮.还可以熬些山楂粥来吃,适用于老年人食滞,高血压,冠心病,高血脂等.
      菊花,可散风热,清肝火,降血压.如菊槐绿茶饮,可将菊花,槐花,绿茶一起加沸水冲泡 5 分钟饮用.
      玉米须,可利尿,降血糖(血糖食品),降压降脂.可用玉米须(30克)煎水代茶饮.玉米须( 18克), 决明子( 10克), 白菊花(6克),每日用开水冲泡后代茶饮,长期饮用能稳定血压,改善症状.
      枸杞,可养阴补血(补血食品),益精明目,还有明显的降血压,降血脂作用.可配合菊花一同泡茶饮用,或拌蔬菜炒食,凉拌食用.
      鲜芹菜汁,可清热利湿,平肝凉血,降脂降压.将芹菜 250克洗净, 放入沸水中烫 2 分钟,取出后切碎绞汁.每次服 1小杯,每日 2次.适用于眩晕头痛,颜面潮红,易兴奋的高血压患者.
      西洋参切片泡饮,具有降低疲劳度和调节中枢神经系统等作用,对高血压,心肌营养不良,冠心病,心绞痛等心脏病均有较好的疗效,尤其适用于改善心脏病引起的烦躁,闷热,口渴.
      另外,三宝茶可作为经常性饮料.将普洱茶,菊花,罗汉果各等份 ( 各 6克), 三药共制成粗末,用纱布袋分装,每袋 20克.1袋以沸水冲泡10分钟,待温饮服,有降压,消脂,减肥(减肥食品)的功效.
      以上各款是通用药膳,不必细分体质,若按体质分型,则又有所添加.此外,温州地区偏湿热,像羚羊角,绿茶,西洋参,羊栖菜食用的人较多,但胃寒或阳气不足者及冬季寒冷季节仍当慎用.
      由于高血压病人按体质不同分肝阳上亢证,阴虚阳亢证,阴阳两虚型,气虚血瘀型等,故施食原则又有所不同.所以提醒市民,采取中医食疗时切不可盲目,需先请教中医医生,对症食疗,才有益健康.
      总之,其实许多营养因素,如热能,脂肪,胆固醇,蛋白质,维生素(维生素食品),钠,钾,锌及食物中某些其他成分,同高血压病的发病都有关,因此,在高血压病的防治中,合理营养是十分重要的,其效果有时不亚于降压药物.