健康咨询描述:
主要症状:头晕,头痛,没精神
发病时间:8月21日上午,天气很热,气温高达40度,我和朋友去爬岳麓山,中午1点多才回家.感觉疲劳,没有吃饭就休息了,2个小时后才吃午饭,吃完饭后我喝了一瓶正气水,马上感觉心跳加速,胸闷,只好对着电风扇呼吸.家人说这是喝了正气水的反映,因为天气热,正气水里面有酒,加之我没喝开水造成的.休息一会就好多了.但是一直感觉头晕,头痛,没精神.爬山时我为了“接地气”没穿鞋子,中午太阳嗮在水泥路上很烫脚,我又在下山的时候用井水洗脚,洗脸,然后骑了一个小时车才到家.请问,这是不是中暑啊,我要怎么办?家里人叫我泡点白糖水,喝了精神好些.
有一点点心悸,感觉额头热,体温36.9度
您好,从您描述的症状看,个人认为是中暑了,建议您喝点淡盐水,或糖水,最好可以喝点绿豆汤可以很快好起来的,这两天一定要保证睡眠,睡眠很重要.两天应该就没问题了.祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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