有问必答网心理健康科 → :情绪上的反常,已经影响身体状况,

:情绪上的反常,已经影响身体状况,

男 | 19个月 悬赏5个健康币 2009-08-25 13:24:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 时我和她开始交往,因为这样的,我们两在高考时都发挥失常.但命运弄人,她虽然考的不好却幸运的上了二本,我虽然考得比她高,而只能上三本.我觉得这样也好,是我犯下的错,就惩罚我一个人就可以了.在暑假中,我们继续交往着,在这过程中我能感觉的到她非常爱我,同样我也爱她,但是不知怎么地,她说她好累,说我有时候会乱想.我承认我很爱吃醋,但这却证明我爱她.8月份初,我仔细考虑了一下我的人生目标,所以决定高复……高复的压力大,这我知道,学业上的压力我能承受,但感情上的压力我却承受不起.现在快开学了,她要去省外上大学,而我留在杭州高复.最近几天,我们之间的感情开始大起大浮,那一天我紧紧地抱着对她说:“爱情与学业我都不想放弃,我爱你,我希望你能等我,等我4年.”她也紧紧地握着我的手点头答应了,那一刻我真的能为这段感情放弃一切,只希望能和她在一起.可就在那天晚上,她却对我说要我不要烦她,让她静一静.我知道她在思考我们将来的事,她在想万一我高复,她到底应不应该放弃这感情,免得到时影响我.
我希望继续这段感情,1.如果现在结束,那我会很痛苦,我怕我无法专心学习,这样高复就没意义了.2.她的存在可以在背后支持我,在高复中给我动力
可我也不希望继续,1.高复可是要1年啊,这一年中我们不能见面,我怕我会想她 2.大学4年对于谁都是个未知数,她有可能找到比我更好的
随着开学的临近,我这种矛盾的心理也越发浓重,好几天都睡不着觉,有时更是彻夜失眠,一醒来就开始想这些事.现在对生活中的任何事都失去了兴趣,因此经常用游戏来打发时间...
发病时间:
化验检查结果:

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张丽
张丽 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关 帮助网友:11168称赞:1597
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2009-08-25 16:07:35 我要投诉

      你好:
      从你的叙述来看,你是让自己生活在了焦虑的环境中,
      每天在思考着不必要的问题,导致你烦躁和思绪混乱,
      其实未来的生活都是未知数,所以做好当下才是关键的,
      因此只有下定决心去努力才是根本,
      建议适当的放松自己,认识自己的情绪,
      尽量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜欢的事情来转移注意力,
      赶紧把心思转移到学习上去,
      祝好
      

sweetspring
sweetspring 其他 帮助网友:2100称赞:34
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2009-08-25 14:47:46 我要投诉

      你吓着她了,爱一个人应该是赋予其幸福的感觉,而不是给她压力,让她对你感到害怕和恐惧.
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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