健康咨询描述:
时我和她开始交往,因为这样的,我们两在高考时都发挥失常.但命运弄人,她虽然考的不好却幸运的上了二本,我虽然考得比她高,而只能上三本.我觉得这样也好,是我犯下的错,就惩罚我一个人就可以了.在暑假中,我们继续交往着,在这过程中我能感觉的到她非常爱我,同样我也爱她,但是不知怎么地,她说她好累,说我有时候会乱想.我承认我很爱吃醋,但这却证明我爱她.8月份初,我仔细考虑了一下我的人生目标,所以决定高复……高复的压力大,这我知道,学业上的压力我能承受,但感情上的压力我却承受不起.现在快开学了,她要去省外上大学,而我留在杭州高复.最近几天,我们之间的感情开始大起大浮,那一天我紧紧地抱着对她说:“爱情与学业我都不想放弃,我爱你,我希望你能等我,等我4年.”她也紧紧地握着我的手点头答应了,那一刻我真的能为这段感情放弃一切,只希望能和她在一起.可就在那天晚上,她却对我说要我不要烦她,让她静一静.我知道她在思考我们将来的事,她在想万一我高复,她到底应不应该放弃这感情,免得到时影响我.
我希望继续这段感情,1.如果现在结束,那我会很痛苦,我怕我无法专心学习,这样高复就没意义了.2.她的存在可以在背后支持我,在高复中给我动力
可我也不希望继续,1.高复可是要1年啊,这一年中我们不能见面,我怕我会想她 2.大学4年对于谁都是个未知数,她有可能找到比我更好的
随着开学的临近,我这种矛盾的心理也越发浓重,好几天都睡不着觉,有时更是彻夜失眠,一醒来就开始想这些事.现在对生活中的任何事都失去了兴趣,因此经常用游戏来打发时间...
发病时间:
化验检查结果:
你好:
从你的叙述来看,你是让自己生活在了焦虑的环境中,
每天在思考着不必要的问题,导致你烦躁和思绪混乱,
其实未来的生活都是未知数,所以做好当下才是关键的,
因此只有下定决心去努力才是根本,
建议适当的放松自己,认识自己的情绪,
尽量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜欢的事情来转移注意力,
赶紧把心思转移到学习上去,
祝好
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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