怀孕一个月可以吃海蟹吗？

      你的情况最好是不要吃的.平时多吃蔬菜和水果
      定期孕检,多听取临床医生的意见
      

      您好,
      你的情况是不可以吃的.注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.
      前后3月不能同房,容易造成流产或早产.没有疼痛和出血不需要吃药.祝您和宝宝健康.
      

      你好,是可以吃海蟹的,怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系. 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物.
      怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜.
      怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4－0.5公斤／周.
      
      
      以上是对“怀孕一个月可以吃海蟹吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好!
      最好不要吃.当然你如果很想吃也可以少少的吃点.
      您现在需要补充大量的营养,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
      孕妇孕期膳食八大注意事项
      不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿,所需要的营养全部来自孕妇.因此,保证母体有良好的营养摄入,才能为婴儿创造一个最佳的生活环境.
      一,整个孕期母亲体重要增加9～15公斤,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10～20%.对早孕反应引起的恶心,呕吐,可以少食多餐,饮食宜清淡.可吃些酸枣,桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类.
      二,孕期中间3个月,胎儿每天增重10克,孕妇食量应有所增加.因为子宫胀大压迫肠道,容易造成便秘,孕妇宜多吃蔬菜,多饮水.三,在孕期最后3个月内,胎儿增重一倍,大脑细胞激增,是孕妇营养的关键阶段,要注意数量充足,合理均衡的膳食.
      四,在孕期中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白,相当于吃300克牛奶,二只鸡蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白则要多吃15克,相当于200克豆腐或大米.
      五,孕期血容量猛增30%,需要700毫克铁来制造红血球,每天的需要量是平时的三四倍,宜多吃瘦肉,禽,鱼等动物性食物.每周吃二三次猪肝,必要时可服用铁剂,但不宜饮茶.
      六,如果孕妇乳制品吃得不够多,宜服用钙片,并多晒太阳.七,供给充足的维生素,每天要进食500至700克蔬菜,最好中,晚餐后吃一份水果.
      八,控制食盐用量,菜不要太咸,对下肢浮肿的孕妇,更要注意
      
      

      您好,最好是不要吃海蟹,螃蟹类的海鲜是属于凉性食物,容易造成流产的,所以在早孕期间是不适合食用,甚至在整个孕期都不主张多食,如果确实喜欢也等到中孕期间了再少量食用.