请问椎间盘突出术后护理是怎样的

      病人出院如须远途乘车返回时,最好取侧卧位,若条件限制只能坐位返回时,必须戴腰围保护.床垫最好选择卧硬板软垫床,起床前先戴上腰围,躺下后再脱腰围.恢复期禁止负重及弯腰,定期回院复诊.
      

      你好,这个绝对的卧床休息,适当的增加营养,平时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,另外口服复方丹参片,壮腰健肾丸,疼痛芬必 ,配合腰部炒大盐热敷,一般一段时间后就可以自行恢复
      

      你好!
      1.手术后第一周,可以进行四肢运动,例如屈伸收展上肢,屈伸下肢并做伸直下肢的直腿抬高运动,这样既可避免术后长期卧床容易发生的下肢深静脉血栓,又可以避免术后神经根的粘连,提高手术的成功率,减少术后神经根的粘连导致的下肢的不适.另外,可以进行左右轴位翻身侧卧,避免长时间仰卧位引起切口局部缺血坏死的发生和骶尾部褥疮的发生.如果切口有引流管,翻身时避免牵拉引流管.
      2.手术后第二周可以加强四肢的锻炼,增加下肢主动直腿抬高的次数和高度.在医生的指导下可以进行侧身起床的训练,先在床边闭目坐立,有时会感觉头晕,可以尝试睁眼识物,如果感觉可以,在医生或家人的帮助下,可以站立.但是要避免弯腰和拾捡重物.如果生活中需要弯腰的动作.比如系鞋带,可以采取屈膝屈髋的动作代替弯腰的动作.无论坐立或站立,要挺胸收腹避免含胸弓背的姿势.
      3.在切口愈合后,可以采取俯卧位,进行背部肌肉的功能锻炼.或仰卧位,头部,双肘,双足五点支撑,腹部挺起离开床的动作,同样可以进行肌肉的功能锻炼.
      
      以上是对“请问椎间盘突出术后护理是怎样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！