早上醒来老是感觉脖子转不动是何原因？
健康咨询描述：
主要症状:这几天早上醒来脖子总是转不动,僵硬的感觉,是否着凉了?
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你好,考虑颈椎病.
多由于退行性变,感受风寒等原因导致颈椎病变.平时可以适当采用热敷方法缓解.
建议在医院进行系统的治疗,采用针灸,推拿,理疗等保守治疗.
平时应纠正不良姿势和习惯,枕头的高度调整在一拳高左右.防寒保暖,劳逸结合.
祝早日康复.
你好
你的情况考虑是颈椎病,可以采用手法治疗的,坐姿旋转复位法就可以.平时注意1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 5.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动.
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