皮肤暗黄，毛孔粗大，黑眼圈一直不下

      黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.
      

      您好,毛孔粗大一旦形成很难再缩小,应尽量避免以上可能导致毛孔扩大的因素,同时采取一些办法使粗大的毛孔看起来小一点：①使用优质的深层洁肤露,去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤,不仅能清除皮肤表面的老化角质,促进皮肤新陈代谢,调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,对毛孔起到良好的疏通作用,毛孔自然缩小.②洗脸的水温不能太高,以温水为宜；蒸面和桑拿不宜常做,尤其是油性肤质的人,因为高温使皮肤膨胀,皮脂分泌加强,毛孔也随之张开,久而久之其本来就比正常人粗大的毛孔更加粗大.③卸妆的程序每天都不可马虎,很多时候毛孔是因为里面填满了长期以来未被彻底清除的污垢被撑大了!即使没有化妆的日子,这项工作也不能省；一定要使用洁面乳彻底清洁皮肤.④不使用含强力消炎杀菌成份的化妆品和外用药品,不使用碱性肥皂洗脸,以免刺激毛孔；在毛孔粗大“T”型区可适当使用性质轻柔的收敛化妆水,让皮肤变得细致.⑤目前盛行的光子嫩肤技术也能收缩毛孔,使皮肤看起来更细腻,光泽.
      黑眼圈的治疗；
      首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
      
      

      您好,平时注意休息,保证充足的睡眠,同时适当用点三源视清滴眼液,同时可以用点眼贴,有一定效果的,同时饮食增加营养
      
      以上是对“皮肤暗黄，毛孔粗大，黑眼圈一直不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！