我上环三年多了，每次来月经腰疼

      痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.
      

      您的情况考虑是痛经了.也不排除同时有排卵疼的情况.
      月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数 痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一 切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与 月经无关的腹痛,不是痛经.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性 痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出 现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发 育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含 有血块,也继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔 充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需 要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗.
      一般排卵期疼痛多为一过性的轻微疼痛,往往持续数小时,多者持续1-2天, 故不需要治疗；极个别的排卵期疼痛较通常的病人为重,只要能够排除其他原因引起的腹痛,即可口服止痛药阿托品.疼痛特别严重者,应抑制排卵,可选用序 贯疗法.如月经周期的第5天开始服已稀雌酚,至服药的第16天加用黄体酮治疗效果较好.
      

      您好；您的情况不排除是与环有一定的关系,建议您及时去医院检查明确,做一个b超看一下,看是否环的位置发生改变,还是有炎症存在,建议您及时去检查明确,找到病因,积极治疗,不要耽误了最佳的实力时期.
      
      以上是对“我上环三年多了，每次来月经腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！