怎么去除额头上的邹纹

      1,将双手放在下颌处,沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉,直拉至太阳穴处.然后再由下向上重复这一动作,进行3次.
      2,用双手鱼际肌夹住鼻子,然后外移双手心遮住双颊,朝太阳穴斜上方滑动.复原,进行3次.
      3,双手放在鼻子上,拇指与四指展开成直角,依此形状通过眉间,向前额斜上方滑动,直至拇指运行到太阳穴处止.拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤,手掌悬空不触及面颊.
      4,先将右手五指张开,伸入前额上方头发中,直至伸到指根处,再用力抓起一把头发,朝斜后方向上拉起.不要用力过猛,宜匀柔.重复3次.
      5,按上法,张开双手五指,插入两鬓头发中,至手指根处,双手各抓住一把头发,轻轻用力朝斜上方位拉,重复3次.
      消除皱纹伸展操,需时3分钟.最好在早晚洗脸后进行.
      

      去掉坏习惯.减少手与脸的接触.戒除撑脸,扶脸和摸额头等小动作.你看人的方式必须要
      改,或许因为不太自信,胸不挺,头不昂,看人只从眉眼抬高的角度仰视,说话喜欢动眉毛,都会不知不觉刻下了抬头纹.所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态.
      目前,你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素,用毛巾将发际以上箍紧,使额头皮肤紧绷,然后涂防皱品（注意,忌用超强防皱的产品）于指腹,用中指,食指,无名指轻轻来回按摩, 20分钟左右即可,如此每天早晚各一次,坚持1个月,就能减轻甚至消除皱纹.
      另外,平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮,鱼肝油等,能使皮肤富有弹性.
      夏季瓜果较多,可以在吃过之后利用其汁水,果皮擦湿皮肤.
      此外,用一只蛋清,放一点陈醋,半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜.此外就是写张字条放在你的笔盒或书中,时刻提醒自己要自信做人,昂首挺胸,正视生活中每一处细节.快乐是根本的良药.
      以下还有几种方法希望能帮到你.
      米饭团去皱
      当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的,温热又不会太烫的米饭揉成团,放在额头轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹.
      鸡骨去皱
      皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来.鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份.把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻.