首先要了解你耳鸣是什么原因造成的,盐酸氟桂利嗪胶囊是主治脑供血不足,椎动动脉缺血,脑血栓形成后引起的耳鸣,主要症状为耳鸣,脑晕,偏头痛,颈椎僵硬,失眠.
盐酸氟桂利嗪的服用方法:盐酸氟桂利嗪,每次10mg,每晚一次,十天为一疗程.
治疗脑供血不足的方法:
1:改变饮食习惯,以吃八分饮为宜,可以降低一天的周期性心脑血管缺程度.
2:睡眠好,睡觉前可听些轻音乐,洗个凉水澡,喝杯牛奶,这些都有利于飞快入睡.
3:心平静,少想心事,减少思虑,以免心火气盛.
4:适量运动,促进血液循环,有利于脑部的血液供应.
注意事项:早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣,建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米)
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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