健康咨询描述:
患者性别:
患者年龄:
主要症状:开始腰痛现在不痛了压迫腿疼
发病时间:1个多月了
化验检查结果:腰椎间盘突出症
曾经的治疗情况和效果: 喝药酒擦药酒效果不明显
你好,考虑是椎间盘突出的情况.需要进一步检查CT或者是MRI进一步确诊,
一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以,急性期用活血化瘀药物配合甘露醇输液减轻突出压迫神经造成的肿胀, 口服复方丹参片,壮腰健肾丸,疼痛芬必 ,配合腰部炒大盐热敷,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水,淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水. 勿事勉力举重,不作没有准备动作的暴力运动,本证 还是肾虚的表现,故应避免房事及劳役过度. 腰痛的护理,可作自我按摩,活动腰部,打太极拳,勤洗澡或用热水洗澡.
慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止.
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动,按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行.头部可配合前倾后仰.
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感.
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈.
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉 15-20次.
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次.
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次.
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次.
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟.
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.
治疗腰椎间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
以上是对“椎间盘突出压迫腿神经痛如何治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:
腿疼是比较常见的腰椎间盘突出压迫神经引起的,此病是慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
祝早日康复!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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