十个半月的宝宝能吃粗粮是可以的,但不要天天吃.因为常吃粗粮会造成婴儿贫血.但适当吃些粗粮可以给孩子补充微量元素,粗纤维等,还可以使孩子保持大便通畅.如何吃?比如新鲜的玉米用擦子擦成粉碎的颗粒煮成粥,又香又好消化,也可以用其他的面做成小面条,交叉给孩子吃等,把红小豆煮成豆沙别忘了把豆皮捞干净给孩子煮粥都是可以的.
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