你好我今年21岁请问能吃曲美减

      爱美之心人皆有之.可是吃曲美等减肥药,一般都对肝肾功能有不同程度损害.服用曲美,副作用各不相同,有的反应大,有的反应小,有的掉头发,有的很兴奋,心跳加快,有的失眠,全身无力,有的视力下降.同样,停用后体重也会反弹.所以个人认为服用减肥药时需要三思而后行.
      

      减肥不要轻易相信广告,而应该先咨询医生,减肥药多有副作用最好别轻易服用.减肥药的原理是作用于中枢神经从而抑制食欲并能引起厌食,无力,心率加快等副作用,或者通过抑制脂肪的吸收而减肥,服用后会产生腹胀,消化功能紊乱,腹痛,便秘等等.通过吃减肥药减肥的捷径而忽略了其副作用和日后的反弹是不明智的.首先还是要控制饮食加适当的运动,推荐一个科学减肥的计划：1,制定减肥目标,把它写在纸张上,贴在你每天能看到的地方.2,写减肥日记,制作卡片或图标,标出你计划体重下降的数字和完成情况；3,多喝水,每天要喝七八被白开水,水对身体的功能是最基本的且无热量,可以成为节食的最适合的饮料；4,务必要有恒心与毅力,在适度节食过程中,不要仅仅是试一试而要坚持到底,在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止；5,控制热量与脂肪,要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉增加点鱼肉和家禽；6,饮食要清淡,少吃盐以免刺激食欲,少吃经过加工带有酱汁的食物（含有丰富的糖,盐和面粉）,它们会增加你的热量.7,常吃蔬菜水果,适量吃些含纤维多的水果,蔬菜和全麦面包.8,均衡膳食,每天按照计划严格均衡安排自己的饮食,同时要注意定时不可滥吃,要减慢吃饭的时间,细嚼慢咽.9,要严格控制摄取的热量必须少于你的消耗量.10,建立良好的生活方式,纠正以往不良饮食和生活习惯.减肥,务必要有耐心和恒心,坚持就是成功!以上所讲的并非老生常谈,肥胖的形成是日积月累的所以减肥也理应是一个循序渐进的过程,只靠吃减肥药期望自己一下子瘦下去是对自己不负责任的表现,首先副作用很大会造成严重脱水,厌食,抵抗力低下等等你预料外的情况,而且即便是你暂时瘦了下去,日后不按照上述的行为生活方式去养成良好的习惯,肥胖的反弹是在所难免的.所以,请慎重对待减肥药,尤其你还处在青春后期长身体的阶段,为了自己身体的健康而不只是为求瘦下去,请科学减肥.