你好,有热说青苹果的果酸含量高,有助于美容,我想他们可能是认为青苹果吃起来酸酸的吧,其实颜色的不同是因为品种的不同,不管是什么颜色的苹果,作用都是差不多的,医学认为苹果具有生津止渴,润肺除烦,健脾益胃,养心益气,润肠,止泻,解暑,醒酒的功效,所以很多人都用苹果来减肥,排毒,美白.
你好,红苹果的卫维生素C含量是很丰富的,根据相关实验证明,在红苹果中维生素C的含量比是青苹果中含量的4倍之多。苹果可以治便秘,苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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