健康咨询描述: 你好,昨天我想去买绿茶喝,但是店的老板帮我介绍很多绿茶,我一直以为绿茶就是一种.后来我就不买,现在想请你们帮我介绍女性应该喝什么绿茶好呢?喝绿茶晚上能睡觉吗?对身体有什么好处呢?什么样的情况下不能喝呢?还有比绿茶更可是女性的吗?谢谢
绿茶首先要挑选当年新茶,其次看芽片看绒毛,芽片越嫩越规整越好,绒毛越多越好,再者看泡汤,汤色明亮香气浓郁者佳,泡出来的茶叶如果是全芽头者佳,当然这里面要除开一些特殊品种,不过你平时喝也用不着喝那么贵的特殊品种.
女性可以再加一些花草进去,泡成花草茶,不过花草品种繁多,功效各异,你可以在网上搜索一下.
绿茶可以解毒,安神,提气,不宜与肉同食,不宜与胶质同食.
绿茶 比较好的有碧螺春,还有毛尖,日照青,都是好茶.
优质的绿茶条索紧细,圆直光滑,质重匀齐;茶叶洁净,无条梗,无茶类杂质;芽类和白毫多,色泽绿润,茶芽多为翠绿色,油润光亮,不带红梗,红叶;具有本品种茶特有的正常香气,且香气清爽. 劣质茶叶外形看上去粗糙,松散,结块,短碎;茶叶中含有少量的茶梗或少许茶子,碎末等;没有或存在较少芽尖和白毫,叶质老,色泽深浅不一,干枯,花杂,细碎,灰暗而无光泽;香气淡薄或无香气,滋味苦涩,有的甚至发出青草味,烟焦味,霉味或其他异常气味,口感苦涩.
在月经期间不要喝绿茶.
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