如何治疗和预防冻疮？

女 | 20岁 2006-12-06 12:02:38 3人回复来自

健康咨询描述：我非常非常的怕冷，现在在这座冷的更早的城市上班，这不现在就开始长冻疮了，之前我没长过冻疮也不懂什么叫冻疮，直到昨晚睡觉，睡到半夜，突然脚趾奇痒难忍难以入睡，整个冬天里我的手脚从来都是没知觉的，白天穿鞋子脚也是硬梆梆的没感觉，手冷的发紫，脸上两边也是冻得发紫。晚上睡觉就更不用说了，请问怎么样才能改善这种状况，如何治疗和预防冻疮？？我听人说，怕冷是不是缺少什么维生素还是血液不循环？请帮我如何解决这种痛苦？谢谢！

本次发病及持续的时间:2-3年
目前一般情况:异常怕冷，一冷就起鸡皮疙瘩。

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iiyi-momo1889 其他

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2006-12-06 12:19:09

冻疮主要是由于温度下降引起皮肤血管收缩，血管收缩时间长了，导致血管痉挛、淤血所致。四肢末梢，如手背、足跟、指（趾）伸面以及耳垂等部位很容易发生血液循环不良，因此也更容易长冻疮。对于冻疮，预防比治疗更有意义。首先注意锻炼身体，运动能使血循环加快，减少冻疮的发生机会。其次练习冷水洗脸、洗手、洗脚和冷水浴，提高个人对寒冷的适应度。第三，注意保持局部皮肤的干爽，注意保暖，鞋袜不宜过紧。另外要注意，受冻部位不宜立刻热水泡洗或火炉上烘烤。如已发生冻疮，有红肿而没有起疱者，可用冻疮膏或5％－10％的辣椒酊外用，或用桂枝、红花、附子、荆芥。紫苏叶各20克加水3000毫升煮沸，稍冷后泡浸患部，边浸边轻揉；冻疮起疱溃烂者，用0．5％新霉素软膏或10％硫磺鱼石脂软膏外涂，必要时可口服丹参片、烟酸等扩张血管、改善微循环的药物。