右大腿外侧麻，两膝盖外侧酸痛，

      你好,你这个症状应该是腰椎间盘突出症引起的腰腿痛的症状,腰椎间盘突出是指腰椎间盘因急性损伤或慢性劳损造成椎间盘纤维环破裂,髓核突出,或是退变,弹性下隆,椎间盘向四周膨隆,刺激和压迫邻近的神经及其它组织引起相应的腰腿痛的症状.治疗上可以做理疗,针灸,按摩推拿,牵引,卧硬板床,中薰薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络的中西药等,症状较重或保守治疗效果不好,可考虑作介入或手术治疗.
      

      你好，建议你可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，首先确定是否因为腰椎间盘突出引发神经根压迫症状，并且注意卧床休息，平时的时候可以加强腰背肌肉的锻炼。
      

      你好
      你的情况可以手法治疗,不同于其他的针灸治疗.药物有副作用.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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      以上是对“右大腿外侧麻，两膝盖外侧酸痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！