有一个问题现在困扰我非常厉害,请您帮助我
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专家您好！
有一个问题现在困扰我非常厉害，请您帮助我！
我今年24岁，女，结婚一年多了，可是我和丈夫性生活中从来没有过高潮，虽然我们感情很好，但我能感觉到他对这件事情很在乎，最近越来越不满了，虽然我总是安慰他说刚开始是正常的，可能是我们需要，可是我心里却暗暗焦急不已。我曾经看书上说过对于男人而言，性爱快感不止意味着自己的高潮射精，更在于能亲自让自己的女人达到高潮。如果一直这样下去，我想自己对他的吸引力肯定会越来越淡，我很怕会以这件事情为裂痕导致我们最终分手。
我很爱他，也并非性冷淡，但从自己身上我能找到一个可能很关键的原因，就是我有过较长的手淫史，从青春期开始，起码有九年了。我不知道您看到这里会怎么想我，可能会觉得我是个不检点的女孩了，这真的难以启齿，如果不是因为现在的恶果，我想我会把这件事带到坟墓中去，我不敢求助家人，也没有去医院面对医生问讯的勇气，更不能对他说，我不知道谁能够帮助我，不知道还有没有补救的办法……
每次自慰都可以获得局部高潮,我只习惯刺激阴蒂、阴唇周围,而不是阴道,青春期的时候比较频繁，一星期曾经有过两三次，二十岁之后最多一星期一次。从我能得到的非常有限的资料中我推测，一定是长期这样导致所谓的“阈值”提高了，是这样吗？真是这样的话，请您告诉我，现在还有没有办法治疗补救、降低阈值呢？我该怎么做呢？
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如果是这种情况的话，我建议你最好还是要看一下，有的时候大部分都还是说和他的这个刺激强度不够，所以说才会有没有高潮的，这个情况您最好还是要看一下呢，然后夫妻性生活的时候要做一个调整。
你好，根据您所提供的信息资料来看，我个人认为你的情况可能是由于对于性爱高潮、手淫等出现了错误认知而且在发生性爱的过程当中精神高度紧张所导致的。夫妻性关系是在夫妻感情非常和谐、心理和生理都有性需求的情况下身心灵相互交融的爱的表达，而不在于只追求双方都同时达到性高潮的目的。手淫是一种通过用手刺激自己性器官来满足自我性的心理和生理需求的方式，只要不过度，就是属于一种正常的自我满足行为，而且具有释放和缓解生理和心理压力的积极作用。希望你能调整和改变对性高潮和手淫的错误认知，不要盲目追求双方都达到性高潮，同时放松自己的身心，在发生性关系时做到水到渠成、顺其自然，随遇而安，不求自得。
以上是对“有一个问题现在困扰我非常厉害,请您帮助我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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