不知道为什么哦

      你好,生完宝宝一星期 了 你的奶水不够的话,你可以多喝一些汤类食物,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,小米米汤 增加水分的摄入有助于下奶,喝汤效果不好的话你可以让中医开一副下奶的中药吃一下,有人有一种下奶的简易办法,也没什么害处.你不妨试一试,就是你喝两杯热乎乎的奶粉冲的牛奶.你的奶水可以多一些.总之你不要失去信心增加哺乳次数,慢慢的乳汁会多如果你放弃哺乳或者减少哺乳次数,的话那么乳汁会越来越少了.至于你奶水外流的情况,一般是在孩子哺乳时孩子吸一个乳头另一个不吸的乳头会反射性的流乳汁,这种情况是正常的.你不必太担心..生完孩子后是不宜多吃凉性水果的,比如梨子 但你可以吃苹果 苹果比较中性,把苹果放在水里煮一下在吃也可以,西瓜暂时先不要吃了.等过了一个月后再吃为好.辣椒不要吃,孩子吃了辣椒奶会容易上火.其他的没有什么禁忌了 你可以想吃就吃