您好，我今年28岁，是08年一..

      正常的月经是这样的：月经周期为28天,每次持续时间为3-7天,前后误差不超过7天（由于生理轴的调节作用）,经血颜色暗红,量大致为20-80毫升（至少用十片卫生巾）,经血不凝固,无血块.
       像你这种情况,可能是由于宫寒引起的,再加上生理性腺轴的不断调节,所以每次月经推迟的天数都不一样.宫寒是怎么形成的呢?我可以跟您解释一下：我们都知道,从中医的角度来说,人体最重要的两条经脉就是任督二脉,其中督脉属于阳脉,处于人体正后方（脊柱位置）,而穿过人体正前方的则是任脉了,任脉是属于阴脉象的.并且,我们的子宫是处在任脉最低处,属于阴中之阴,极容易受寒.特别是由于平时生活不注意,喜欢穿露脐装,或者在经期前一个星期吃冷饮洗冷水澡,都可以使子宫受凉.
       子宫长期受凉,肯定会引起经行不畅,比如说经期推后迟迟不来,或者是经来腹痛（痛经）.这样的话,要想以后有规律的月经,首先就要解决宫寒的问题,注意保暖.当然,最重要的是,应该去医院做一个全面的检查,确定没有妇科疾病（比如说宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎等）,因为这些情况同样可以引起月经不调,只有解决了根本问题,才能获得长久的健康.
       对于现在的你,建议可以适当食用一些益母草,当然,阿胶也是可以的,贫血可以吃红枣,猪肝,菠菜等补血不贴的食物.
      

      是的,像您这种情况就是典型的宫寒.现在,结合你的具体情况,我给到你几个建议：第一,红糖生姜水是可以暖宫的,你可以试一试,并且,除了红糖生姜水,您还可以用下面一个小偏方：一个当归,红枣桂圆若干,红糖适量,一个鸡蛋,炖汤之后连汤带渣都吃掉（如果当归吃不下的话可以不吃）,这个方子在月经前3-5天用很有效果；第二,益母草,如果条件允许的话,可以去药店买益母草（药材）炖蛋,吃蛋喝汤,当然,如果条件不允许的话,买制好的益母草冲剂也可以的.
       另外,您可以试一个中医调理的办法：艾熏.具体操作如下：首先要准备一个做熏蒸的工具,很多药店,养生馆,民间小店,中医特色馆都有得卖,大概二十几块钱一个,形状有点像葫芦,中间有一个洞用来插艾枝的,下面是镂空的可以用来通风透气.首先在肚脐眼山倒如少许能量精油（没有的话也可以用橄榄油代替）,在肚脐上面盖上生姜片,将艾枝点燃熏肚脐周围大概两个手指宽的距离.这个不但可以调节月经,还可以纠正子宫位置不正,子宫脱垂等情况.甚至,如果是风寒感冒的话,就可以熏大椎（脖子后面的隆起处）,操作流程都是一样的.
       其实,对于宫寒来说,最重要的还是日常生活的保养,一定要注意子宫的保暖,特别是在经期（月经前7天就开始算了）不能吃冷饮,不能吃生冷刺激性食物.
      

      你好!此情况应注意内分泌紊乱引起的可能,建议到医院进行检查确定为宜.并建议应用中药进行调理治疗观察,注意劳逸结合,积极补充营养及维生素,具体用药建议到医院中医科进行辨证论治
      

      一般来说,月经推迟不超过1周基本也算正常,不知道你的月经一般推迟几天；
      月经周期的长短还受很多因素影响,比如：环境的改变,心情的好坏,工作和生活压力的大小,本身的疾病等等；
      不是每次同房都会怀孕,在排卵期同房受孕几率会大大增加：
      1.你在1号测出排卵是强阳性,表明在24小时左右快排卵了；
      2.精子在阴道里可以存活2－3天,即使残留的精子能等到你排卵,但是那些精子的数量减少,活力也会减少,不一定能遇到你的卵子,也就不能受孕；
      从你的描述我觉得你的月经量应该正常,偶尔有点痛经也正常,月经第三天的血块是积在宫腔里没有及时排除的经血,不要担心.月经期喝生姜红糖水或者益母草颗粒,他们都是活血化淤的,能促进经血排除,还有缓解痛经的作用呢.
      你的妇科检查也没有问题,所以,你可以继续监测排卵,在排卵的前一天,当天和排卵后一天都同房,受孕的几率会非常大；建议你每天监测基础体温（每天早上醒后不活动,不说话,不吃东西,安静地测量5分钟）以便了解排卵情况和黄体功能,体温突然下降超过0.3度的那一天就是排卵期,之后体温会突然上升超过0.3度并且维持至少10天,如果没有怀孕会有月经来潮,如果体温一直不下降超过3周,很可能是怀孕了.
      在做这些准备的同时还要调节好自己的心情和身体状态,提前3个月开始服叶酸,0.4毫克每天,预防孩子神经管缺陷,也有一点点治疗贫血的作用；还应锻炼身体,不要让身体处于亚健康状态,因为怀孕会降低你的抵抗力；调整饮食,荤素搭配,粗细搭配,食盐每日不超过6克,油不超过25克,多吃一些红枣,红皮花生,菠菜,猪肝,瘦肉等都有补铁的作用,当然你的阿胶还可以继续吃,因为怀孕期间大部分女性会贫血,所以要在孕前尽量让自己的身体更健康.
      
      以上是对“您好，我今年28岁，是08年一..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你们现在不十分着急要小孩的话,可以让你爱人在男科调理后再怀孕,精子活力增强了受孕的几率更大；再说,怀孕前你最好也把叶酸吃上,把身体调理好.
      
      
      以上是对“您好，我今年28岁，是08年一..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！