排卵期就是在下次月经来潮前的14天左右,在这天会排出卵子,卵子可存活1到2天,精子在子宫里可存活2到3天,即超过这时间久失去与卵子结合的能力.因此,我们把排卵日的前5天和后4天称为排卵期,排卵期性生活容易怀孕.
对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右).
排卵日的前4天后5天就是危险期(排卵期).容易怀孕.
除危险期之外的日期就是安全期.但是只是危险性小,仍然有怀孕的可能.
一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的,没有做任何的避孕措施也是不会怀孕的. 不要担心.主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件.
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具.
以上是对“排卵期是什么时候?怎么算排卵期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
每个月经周期正常的妇女,一般每月只有一个排卵期每月排卵一次,且排卵时间亦有规律.但在月经周期不准,则排卵时间难以固定.预测排卵期对帮助自己受孕有很重要的作用.可以通过下面的方法预测自己的排卵期.
1 ,月经规律的妇女,可以根据月经周期进行推算,一般排卵期大多在下次月经的前14左右.如该妇女月经周期为28天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右).根据精子和卵子的存活时间,一般在排卵期前后 1周内易最易受孕,故可在排卵前后1周内进行连续的性生活,以保证精子和卵子的正常结合.
2 ,测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期.基础体温测定是指经过6--8 小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话,进食或起床等)所测得的体温.按日期将所测得的体温记录相连成曲线,称为基础体温曲线.因为排卵后卵巢所分泌的孕激素可刺激体温中枢使体温升高,所以在有排卵者其月经周期前半期的基础体温偏低,而后半期即排卵后的基础体温则升高,一般两者温差可达0.5度左右,这样在基础体温曲线上呈上下波动的明显变化(双相型).若无排卵,则其基础体温曲线平坦无变化而呈单相型.排卵期一般在体温下降继之又上升的几天内.在某些妇女,或在某些月经周期中,体温可无明显下降或不下降,但只要体温开始上升,即可认为系排卵了.在排卵期体温变化不太明显的妇女可多测几个月经周期,这样就可以掌握自己排卵的规律.此外,如有感冒发热,或应用孕激素等因素,应在测定基础体温时予以排除.
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