皮肤干燥有好办法吗

      皮肤细嫩,丰满,亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量.例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩,亮丽,富有弹性,就是因为皮肤中含水量高,俗话说她的皮肤多嫩,水灵灵的.老年人皮肤为什么干燥,粗糙,干瘪,脱屑无光泽就是皮肤中含水量少.寒冷,大风,干燥的季节是外用保湿剂.调理皮肤的最重要的季节,保湿有以下几个方面的方法：
      1,防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂,可以把皮肤密封起来,使皮肤里的水分不会蒸发掉.市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理,其缺点是太油腻,容易脏.
      2,吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油,山梨醇,丙二醇,聚乙二醇等等.它们有吸水性,把水分从大气层中吸到皮肤里来.如甘油是吸水性的,有保湿功能,但不能用纯的,纯的反而把皮肤里的水也吸走了,要配成1：3的比例,一般处方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水.
      3,结合水合作用的水合保湿,它是亲水性与水相溶的物质.它会形成一种网状结构,将游离的自由水变成网内结合水.它们是胶原质,弹力至少,玻尿酸等.
      4,修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的.如各种维生素A,C,E和B5,果酸等, 它们都具有提高角朊细胞功能,增加角朊细胞的代谢,从而提高皮肤的保湿功能.
      最简单行之有效的方法是多饮水,多洗脸,经常往脸上洒些水.
      

      干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品,应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和,最适合这类肌肤使用.画了浓妆的肌肤,单靠洁面乳是远远不够的,最好是用卸妆油,而不是卸妆液.先用热水将脸打湿,使毛孔张开,以便卸妆油深入毛孔清洁.然后,用干毛巾将水吸干,因为卸妆油遇水乳化,会丧失清洁功能.第三,使用卸妆油后,不宜多按摩,1分钟之后就用温水洗净.去角质与深层清洁面膜不可经常使用,油性和混合性肌肤每周使用1—2次,干性肌肤每周1次就足够了.胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用.胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A.维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润,光泽,有弹性,因此又被称为“美容维生素”.饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化.