怀孕45天了，见红后打了保胎针

      建议卧床休息,过几天复查B超看是否有保胎的必要,服药保胎期间阴道内仍然有出血,说明保胎效果欠佳,同时也不排除难免流产.建议近期到医院妇科检查,治疗.严禁性生活外,还应保持情绪稳定,避免紧张气氛的环境,补充足够的营养,口服一些维生素E.如果胚胎发育正常,经过休息和治疗后,引起流产的原因被消除,则出血停止,妊娠可以继续.怀孕期间不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      你好,你的情况,建议1.生活规律：起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等).逸则气滞,导致难产；劳则气衰,导致伤胎流产.因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动.这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况.另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋.要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅.大便秘结时,避免用泻药.
      2.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素,易于消化的食品,如各种蔬菜,水果,豆类,蛋类,肉类等.胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆,白木耳,莲子等；体质阴虚火旺者,慎服雄鸡,牛肉,狗肉,鲤鱼等易使人上火的食品.民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果,这里向大家介绍两则：①莲子,桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥.怀孕后即开始食用,每日1次.此方适宜于阴道出血,小腹坠痛,腰腿酸软,苔白舌淡,有习惯性流产史者.②南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完.此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛,阴道出血,面赤口干,五心烦热,小便短赤的血热型先兆性流产者.
      3.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡,勤换内衣,但不宜盆浴,游泳,沐浴时注意不要着凉.要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染.
      4.保持心情舒畅：研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致.因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张,烦闷,恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的.
      5.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育.以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健.
      6.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内,7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事.
      特别注意：有过自然流产史或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病,特别是妇科疾病.若受孕后出现流产先兆,如阴道出血,下腹疼痛等更应及时就医