我胸部长了块小东西会移动触摸不痛，

      建议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试. 大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％～3％的病人有恶变的可能,故最好每3～6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇浆.4里面含有生物样的雌雄激素.可能加重症状的啊.
      

      您好,一般考虑是乳腺增生或者乳腺纤维瘤.您可以通过乳腺的四维彩超机钼钯检查,确定病因,结合病因可以采用红光等物理治疗方法.乳腺癌的发病率很高,千万不可忽视.祝您健康!