舌头有苔是怎么回事？

      你好，很高兴为你提供服务，希望我能帮到你，很多零食食品添加剂很多，含糖量很高，黏性增加，就会导致舌苔增厚，从而形成你这种情况，建议你少吃喝，不要吃零食，多吃新鲜蔬菜和水果
      

      你好，根据您的描述，建议您在平时的生活中尽量少吃零食，因为零食吃多了本身对身体就没有好处，影响身体的健康，同时建议您养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙。