体检查出胆内结晶请问这是如何

      主要还是胆固醇沉积导致的啊.进食应以清淡,易消化的食物为主,应进大量饮料(1500～2000ml),以稀释胆汁.每2～3小时进食1次,以刺激胆汁分泌.吃易消化的蛋白质,每天50g.勿吃动物脑,肾,蛋黄,油炸食物,辛辣品.在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱.在饮食结构上,严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉,油炸食品,动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系.不可饮酒和进食辛辣食物,宜多吃萝卜,青菜,豆类,豆浆等副食.萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素,纤维素；豆类含丰富的植物蛋白.此外,还应补充一些水果,果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.
      

      您好您的胆囊有结晶,是胆结石的前驱了,如果任其发展就会发展成胆结石.胆结石是肝胆内的胆汁排泄不畅,以致胆汁在胆囊内淤积,之后浓缩而形成,其形成多余饮食,情绪有关.饮食过于清淡,长期的忧郁寡欢都会是胆汁淤积,形成胆结石.因此您平时要均衡饮食,荤素搭配,尤其早上要吃早餐,积极克服不良情绪,保持心情舒畅.